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如果您的孩子表现良好,他们可能是感到悲伤_育儿频道_
作者:admin  日期:2020-07-01 04:16 来源:未知 浏览:

斯帕克斯(Sparks)是华盛顿 特区的作家,也是短篇小说集“ 我不饶恕你 ”的作者,最近 目睹了她的女儿因为“像蜡笔破裂之类的琐碎事情而变得微不足道”。

“她开始尖叫并向周围扔东西,包括她的整个身体,持续了半个小时。直到现在,她从来没有发脾气,”斯帕克斯说。

“她只是有点发狂。最后,她只是在床上安静地哭泣,而我正在拥抱她,她非常安静地说道,'我想念学校,我想念我的朋友们。' 真伤心。”

斯帕克斯(Sparks)和她的女儿住在城市的一间小公寓里,在那里他们曾经步行去公园,博物馆,饭店,图书馆和书店。斯帕克斯说,现在他们大多独自待在家里。在这场危机之前,她的女儿从未打过她的母亲或其他任何人。

斯帕克斯说:“我看到她变得如此沮丧,所有的感觉都在上升,而她的小身体无法完全容纳所有的感觉。” “我只是想拥抱她,因为我不知道我还能做什么?”

在其他父母通过分享相似的经历而感到同情的情况下,Sparks 关于这场灾难的推文获得了百万分之一的互动。

哈佛医学院的精神病学讲师,《儿童呼吸练习本》“呼吸书 ”的作者克里斯托弗?威拉德(Christopher Willard)说,孩子们难过是因为他们缺少朋友,套路,结构和可预测性。

威拉德说,他们感受到的是成年人对大流行的相同情绪,但是用不同的方式表达出来:他们哭,剪头发,大喊,尖叫,争吵并与兄弟姐妹战斗。

在专门与儿童打交道的精神科医生和心理学家的建议下,父母可以停下来并做出有成效的反应。他们可以帮助孩子度过艰难的时刻,并通过支持他们的情绪稳定并为他们提供表达情感的工具来防止(某些)未来的崩溃。认识不良行为的根源

威拉德说,即使是最好的父母,在在家上班时也难以跟上基本情况,试图保持固定的日程安排,在餐桌上吃三顿健康的饭菜,确保孩子有足够的运动并保持就寝时间。

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